GYROKINESIS ® 

Wieder ab 20.09.2024 freitags 10:00 - 11:00 Uhr

GYROKINESIS ® mit Tanja Vathke (Diplomsportwissenschaftlerin und Certified GYROKINESIS ® Trainerin)

ist eine sanfte Yogamethode, die mit rhythmischen, dreidimensionalen, kreisenden Bewegungen für eine sanfte Mobilisierung des gesamtem Körpers sorgt. Tiefgehende Entspannung schafft eine neue Körperbalance.

Infos und Anmeldung unter:

 tanja-tanya@gmx.de

EMBODIED YOGA

mit Martina

Donnerstags 18:30 - 20:00

ab 04.07.2024

Embodied Yoga mit Martina

bietet Dir Raum für

• bewusstes Spüren und Bewegen
• eine freiere und kreativere Yoga Praxis
• die eigene Individualität

Ideal auch für Anfänger und bewegungseingeschränkte Menschen.

Bei Fragen und Anregungen kannst Du mich gerne jederzeit kontaktieren.

 info@martina-lechner.de

0157/51909702