Neu bei uns

EMBODIED YOGA

mit Martina

Donnerstags 18:30 - 20:00

ab 04.07.2024

Embodied Yoga mit Martina

bietet Dir Raum für

• bewusstes Spüren und Bewegen
• eine freiere und kreativere Yoga Praxis
• die eigene Individualität

Ideal auch für Anfänger und bewegungseingeschränkte Menschen.

Bei Fragen und Anregungen kannst Du mich gerne jederzeit kontaktieren.

 info@martina-lechner.de

0157/51909702

Gyrokinesis mit Tanja Vathke (Diplomsportwissenschaftlerin und Certified Gyrokinesis Trainerin)

Wieder im Herbst!

Gyrokinesis ist eine sanfte Yogamethode, die mit rhythmischen, dreidimensionalen, kreisenden Bewegungen für eine sanfte Mobilisierung des gesamtem Körpers sorgt. Tiefgehende Entspannung schafft eine neue Körperbalance.

Neue Termine ab Januar freitags von 10:00 bis 11:00 Uhr.

Infos und Anmeldung unter:

 tanja-tanya@gmx.de